Huile de massage bienfaisante à la lavande maison {DIY}

Bonjour tout le monde,

Je me doute que personne ne devait plus attendre un article neuf sur ce blog, mais aujourd'hui je me suis
dit : pourquoi pas!

       A l'origine de cette recette, mon affection  pour le "buisson de lavande" de chez mes parents d'une part, et la découverte des bienfaits de la plante depuis que je me suis mise à l'aromathérapie.
Alors vous pensez bien que dés que j'ai eu un jardin, j'ai installé sur le parterre de la terrasse ensoleillé un petit plant de "Lavandula angustifolia", histoire d'en sentir les effluves tous les soirs en rentrant, et avec le projet d'en faire quelque chose une fois séchée.

 

      Point de vue aromathérapie, la lavande a énormément de bienfaits, toute en étant totalement inoffensive. Pour ma part je l'utilise surtout pour faciliter l'endormissement lorsque je suis stressée ou quand j'ai une période de sommeil agité. Chez moi c'est très efficace, une goutte d'huile essentielle de lavande fine de chaque côté de l'oreiller et je dors "d'une traite".
En synergie avec la menthe poivrée, j'en fais un inhalateur anti-migraine.
Je l'utilise également pour les soins du visage, quelques gouttes d'huile essentielle dans le gel nettoyant ; ou encore l'hydrolat de lavande utilisé en lotion tonique (très efficace pour assainir la peau). Enfin, je l'avais utilisée dans un sérum huileux cicatrisant lorsque j'avais eu ma crise d'acné post-arrêt pilule.
Pour les autres bienfaits, je vous renvoie ici : bibliothèque AromaZone.






Revenons à nos moutons : il y a quelques temps j'ai donc récolté ma lavande, je l'ai laissée sécher dans le garage (car il avait pluvioté dessus) ; il ne restait plus qu'à lui trouver la meilleure utilité!

A noter : il serait encore plus efficace de couper les fleurs en début de floraison et les laisser sécher.











Huile des massage bienfaisante à la lavande




Le principe est très simple.

1. Couper les fleurs ("sommités fleuries").
2. Les placer dans un pot en verre (type pot à confiture) et les tasser au maximum.
3. Remplir le pot avec une huile plutôt neutre et à rendu "sec" (j'ai pris sésame, il y a aussi pépin de raison ou macadamia), jusqu'à recouvrir les fleurs.
4. Placer le pot dans un endroit au chaud, mais à l'abri de la lumière directe (ex derrière une fenêtre dans un sac en craft).
5. Laisser macérer pendant un mois, en remuant de temps en temps.
6. Filtrer et placer dans une fiole.








Utilisations :
Cette huile pourra servir d'huile de massage décontractante et anti-stress (par exemple avant le sommeil). Elle pourra également aider à apaiser les courbatures et crampes ; et enfin, elle aide à apaiser les brûlures et irritations de la peau.

Je vous donne donc rendez-vous dans un mois pour le résultat!


Miss Marguerite

Amorcer un retour au naturel : première étape!

Durant ma grossesse et pendant les 6 premiers mois de ma minette, j'ai perdu (par manque de temps et de volonté) une partie ma routine beauté qui était devenue à 75% naturelle.

Résultats :
 - la peau de mon corps est sèche
 - je vois refleurir quelques imperfections sur mon visage
 - mes cheveux sont redevenus ternes et graissent très vite

   Ce blog étant une sorte de journal beauté personnel, je vais donc vous exposer mes objectifs pour ma première phase de retour au naturel ; aussi bien en ce qui concerne les produits, que de la régularité d'utilisation (retrouver une routine beauté régulière).

Les "produits finis" AZ que je vais continuer à utiliser 

Cliquer

- la base lavante neutre : je suis une inconditionnelle, du moins pour le visage.

Cliquer ici

 - le gel d'aloe vera : idem, une inconditionnelle. Pour le visage, le buste, les cheveux, ponctuellement ; mais également pour mon contour des yeux.

Cliquer ici 

 - la crème désaltérante : très légère, elle convient bien à ma peau. Je vais donc la garder pour ma "première étape" et j'en referai une personnelle par la suite.

Cliquer ici

 - le baume karité-coco : acheté pendant ma grossesse, j'aime bien ce baume même si l'odeur m'a un peu déçue. Cela dit il fait très bien son job et la fin du pot me permettra de ne pas refaire tous mes produits d'un coup, j'en referai donc un pour ma prochaine étape.

Cliquer ici

 - Huile de massage minceur : acheté suite à ma grossesse, en complément de la reprise du sport. Pour l'instant je n'arrive pas à l'appliquer régulièrement, mais j'aime la texture qu'il procure à ma peau. C'est un produit que je ne pense pas faire moi-même, car nécessite beaucoup d'ingrédients.

Mes recettes régulières 

Lotion (fait parti de mon layering)
 -  Selon mon humeur : HY de Bambou + HY de Lavande, HY de Rose + HY de Lavande, ou encore HY de Fleur d'oranger.
 - Le Bambou est vraiment pas mal pour matifier, la lavande pour purifier, la rose et la fleur d'oranger pour la douceur et la senteur.

Nettoyant visage
 - Base lavante neutre d'AZ, avec de l'eau minérale (pour le flacon mousseur). J'ajoute parfois une fragance, ou un actif purifiant (type bacti-pur ; pour les dosages, se référer aux fiches techniques AZ).

Masque visage
Alors là beaucoup de variantes! J'aime beaucoup le rhassoul et l'argile jaune, l'argile verte aussi (mais attention, plus asséchante, en tout cas pour mon cas). En ajout un hydrolat suivant l'effet souhaité, et souvent une petite dose d'huile végétale pour assouplir (jojoba et noyau d'abricot sont mes préférées, avec le melon d'eau pour les peaux mixtes). Bien sûr, quelques fois des actifs ou extrait végétaux (AHA, poudre d'ananas, poudre de miel...).
Mes recettes déjà expliquées : masque argile verte pour peau mixte, masque désincrustant, masque nettoyant apaisant au rhassoul, masque effet peau neuve.


Les autres recettes viendront dans mon prochain article.


Je vous redis comment j'avance dans une/deux semaine (s) dans mon retour au naturel!



Miss Marguerite

Compote banane rhubarbe ultra-simple [Fiche recette à imprimer]

     Toujours dans des recettes sucrées, j'ajoute une corde à mon arc : la rhubarbe. En effet, je commande chaque semaine un panier de fruits de producteurs locaux (si cela vous intéresse, le "Panier du coin" livre dans le 44 et le 56, il y a également des produits importés pour diversifier les paniers, et chaque produits peut être commandé seul), et il y a deux semaines il y avait de la rhubarbe. J'ai donc allié les bananes et la rhubarbe : c'est merveilleux!

    Cette recette est très rapide, elle contient peu de sucre ajouté, et se garde plusieurs jours au frigo.

Je trouve que c'est une bonne solution quand on aime les compotes, qu'on n'a pas eu le temps d'acheter des fruits, et quand on fait attention au sucre (mon diabète gesta fait que j'évite les compote industrielles, souvent bourrées de sucre).

J'ai même l'ambition d'en congeler en petits pots :)

Compote banane rhubarbe

Ingrédients (pour un pot)

- 225g de banane (2 petites)

- 300g de rhubarbe (épluchée)

- 2 càc de sucre (ou une de Purevia)

Recette :

1°) Eplucher les fruits.

2°) Les mettre au cuit-vapeur 20 min (ou à la casserole, en remuant).

3°) Transvaser dans un saladier (ou grand bol) et ajouter le sucre.

4°) Finir d’écraser les fruits au presse purée manuel (ou à la fourchette) et mettre en pot encore chaud, le retourner.

5°) Mettre au frigo.

A noter : avec ces proportions, c'est la douceur de la banane qui prend le dessus! Pour ma part je sucre au minimum, à juger selon votre goût.

Retrouvez les autres recettes ici!

Miss Marguerite

Masque minute pour cuir chevelu gratouillant et plaques sèches

     Depuis que je suis enceinte, je n'ai plus trop envie de tambouiller. Je ne fais donc que des recettes simples et rapides!

       Il y a quelques temps, j'ai eu subitement une sécheresse du cuir chevelu, avec squames et démangeaisons. Au début, plus habituée aux traitements pour cuir chevelu gras, je n'ai pas trop su quoi faire ; et je n'avais aucun ingrédient utile pour les peaux sèches.

Je m'étais donc contentée de tester le shampoing solide Lullaby de Lush, ce qui avait un petit peu amélioré les choses, je dois bien le dire (légère diminution des squames). D'ailleurs, dés que je reprenais un shampoing Cracrarnier, cela revenait.

       Et puis après quelques recherches, je suis tombée sur des recettes de masques home-made utilisant la poudre d'ortie piquante, qui est un reminéralisant pour la peau et calme les irritations ; associée au yaourt qui permet de faire un masque hydratant.

Ceci paraissait donc parfait pour un masque simple, qui servirait également à Mister qui a la fâcheuse habitude de se gratter la tête en permanence!

Masque cuir chevelu minute calmant et hydratant

Ingrédients pour un masque 

(si vous traitez l'ensemble du cuir chevelu) :

 - un  yaourt nature

 - une petite cuillère à café de poudre d'ortie piquante

 - 3 gouttes d'huile essentielle de lavande

Recette :
Tout mélanger!

Application :
Appliquer sur le cuir chevelu (en procédant raie par raie). Masser un instant, et laisser poser si possible une demi-heure avant de faire votre shampoing.

Mon avis :

    C'est un masque à répéter. La première fois, ça n'avait pas été concluant au niveau des squames, mais par contre j'avais eu moins de démangeaisons, ce qui m'avait encouragée à continuer. Au bout de 3 ou 4 (étalés sur 3 semaines), je n'ai quasiment plus de démangeaisons, et les squames ont beaucoup diminué.

Miss Marguerite

De ce beau temps là : recette de sorbet à la clémentine [Fiche recette!]

    Une des joies de la femme enceinte, c'est d'avoir envie d'un truc tout à coup, et d'y succomber le lendemain sans culpabiliser :)

      Il y a une semaine, j'ai eu très envie d'avoir une sorbetière. Alors oui, avec lucidité, on se dit que c'est encore un truc qu'on achète et qui reste dans le placard, mais pas quand on a la volonté - et surtout, du temps puisqu'on est arrêtée. Notez que j'avais aussi envie d'une machine à pain, mais j'ai réussi à laisser ça de côté.

    Ni une ni deux, sous l'oeil goguenard de Mister, je m'en vais le lendemain acheter une sorbetière, non sans consulter sur son compte "Que choisir" le comparatif concerné. Mon choix s'est donc porté sur une machine type premier prix, mais qui n'était pas si mal placé : la PROLINE GELATI 14 de Darty.

   C'est une sorbetière à accumulateur de froid, c'est-à-dire qu'il faut mettre la cuve au congélateur 12h, afin de pouvoir réaliser votre sorbet/glace. De cette manière, lorsque vous versez la préparation dedans, elle se congèle dés lors qu'elle touche le bord de la cuve. La pale se charge ensuite de remuer afin de refroidir l'ensemble de la préparation (cela prend entre 20 min et 40 min selon les sorbetières et la recette).

Pour un premier prix elle est pas mal du tout, la cuve s'enlève de la sorbetière (indispensable!), par contre il n'y a pas de minuterie.

Je vous propose donc la première recette que j'ai testée :

Sorbet à la clémentine

Je l'ai laissé un peu plus longtemps que nécessaire!

Ingrédients (pour 750mL de sorbet environ) :

- 700 ml de bon jus de clémentine sans sucre ajouté

- 125g de sucre

- 2 blancs d’oeufs

Recette :
1°) Mélanger le sucre au jus de fruit jusqu’à ce qu’il soit bien intégré.
1° bis) Si vous avez le temps, réserver au frigo jusqu'à ce que cela soit bien frais.
2°) Mettre en sorbetière (respecter le temps indiqué sur votre appareil).
3°) Monter les blancs en « mousse » (pas fermes).
4°) Dés que le sorbet commence à prendre, rajouter les blancs d’œufs.
5°) Mettre le sorbet dans un bac plastique au congélo.

Remarque : Attention, la texture va se solidifier encore un peu à la mise au congélateur. Il faut donc que dans la sorbetière, la texture soit un peu plus souple que celle que vous souhaitez.

J'espère que ça vous donnera envie!

Retrouvez mes autres fiches recettes ici et mon projet de fiches recettes ici.

Miss Marguerite

Fiche recette : Recette de base de mes yaourts (avec yaourtière)

Hello tout le monde!

      Un petit article rapide, comme vous en aurez de temps en temps, pour vous présenter une nouvelle fiche recette (revoir l'origine de mon projet ici!).

      Il s'agit cette fois de la recette de base des yaourts natures, en yaourtière. Comme pour toute recette de cuisine, cela prend un peu plus de temps que d'en acheter, mais honnêtement, la différence est plus que flagrante! Les yaourts maison sont doux, onctueux, et nécessite peu de sucre. J'en fais donc très régulièrement.

Yaourts natures (en yaourtière)

Version à la fraise tagada : voir recette ici!

Ingrédients
- un yaourt nature premier prix
- une bouteille de lait demi-écrémé
- 4 cac de sucre
- facultatif : lait en poudre

Recette

1°) Dans un saladier, mélanger le yaourt (avec le petit lait) et 7 fois la contenance du pot de yaourt en lait, et le sucre.

2°) Mélanger jusqu’à ce que le sucre soit intégré.

3°) Remplir les pots et mettre en yaourtière 9h.

4°) A la fin du temps de cuisson, sortir les pots et les faire refroidir, puis les fermer et les mettre au frigo.

Remarque : cette recette donne des yaourts très onctueux comme je les aime. Pour plus de fermeté, on peut rajouter quelques cuillères à café de lait en poudre, et laisser en yaourtière 1h de plus (à tester, selon votre goût et votre modèle de yaourtière).

La fiche des yaourts fraises tagada viendra dans quelques temps :)


Miss Marguerite

Mon projet partagé : mes fiches recettes à télécharger et imprimer - la 1ère : Caramel au beurre salé

    Pour changer un peu des sujets beauté, on va parler cuisine.

    Un de mes problèmes est que j'ai plein de livres de cuisine, plein de recettes découpées, collées dans un classeur, des recettes perso non écrites... Et qu'au final, je cherche souvent des recettes sur internet!

      J'ai donc décidé, vu que j'ai un peu de temps devant moi, de rédiger mes recettes "définitives" et de les imprimer sur Bristol blanc, pour enfin avoir mon recueil. Fini les 36 recettes de brownies, dés que j'obtiens MA recette préférée, rédaction et hop dans le classeur. Cela dit, je me laisse le droit de "remplacer" une fiche ou de faire une version bis :)

Pour l'instant, j'ai rangé dans les catégories suivantes, qui pourront être complétées :
 - Gâteaux,
 - Petits gâteaux,
 - Crèmes et coulis,
 - Sorbets et glaces,
 - Bases et préparations
 - Yaourts.

     Comme vous pouvez le voir, je me focalise pour l'instant sur du "sucré". Mais on verra, ça pourra évoluer!      

    Chaque catégorie a une couleur, et pour éviter les fioritures et les pannes d'encre couleur, les fiches sont très simples.

Si vous souhaitez suivre mon projet c'est simple : il vous faut des Bristol 10*15 blancs perforés (pour ma part, je n'ai pas trouvé perforés, donc je le fais moi-même) et un petit classeur adapté. Et bien sûr, une imprimante pour éditer mes fiches, que vous pourrez télécharger depuis mes articles.

      Je vous propose donc ma première recette de la série : le caramel au beurre salé (sous forme de coulis, pas de bonbon). Vous trouverez sur internet de nombreuses recettes avec un taux de beurre variable :) . Cette recette n'en contient que peu (merci pour la ligne), mais elle convient très bien pour beurrer les tartines le matin huuuuuuum!

Caramel au beurre salé

source photo

Ingrédients :
- 150g de sucre blanc
- 12cl de crème liquide entière
- 10g de beurre
- 2 pincées de sel de Guérande

Recette : 
1°) Préparer le caramel à sec dans une casserole.
2°) Dès qu’il commence à fondre autour, le mélanger petit à petit à l’aide d’un fouet jusqu’à ce que le sucre soit entièrement fondu et caramélisé.
3°) Ajouter le beurre et mélanger.
4°) Verser la crème liquide préalablement chauffée au micro-ondes.
5°) Mélanger jusqu’à obtenir un mélange lisse (si grumeaux, laisser le caramel fondre en mélangeant). Mettre le tout dans un pot et laissez tiédir.

Fiche à imprimer en format A6

En espérant que ce projet vous profitera :)



Miss Marguerite 

Ma version du baume prévention vergetures home-made [recette]

     Ah, les vergetures, vaste sujet qui nous préoccupe toutes à un à moment dans notre vie.

Bien sûr, le plus souvent dans la cadre d'une grossesse mais pas que ; la poussée de croissance à l'adolescence peut également en être la cause.

      Pour ma part, j'ai eu des vergetures sur la région cuisses/fesses à la prise de la pilule, où je suis passée de très mince à mince en quelques temps. Comme quoi cela n'a pas à voir avec le surpoids, mais plutôt la "régularité" de prise de poids.

Cependant je ne suis pas complexée par ces vergetures, car elles ne se voient quasiment pas ; elles ont beaucoup blanchi et comme j'ai une peau très pâle, cela ne m'empêche pas du tout de me mettre en bikini.

    Par contre lorsque j'ai su que j'étais enceinte, je me suis tout de suite fait un baume de prévention, car prendre entre 9 et 12 kg (voire plus) en 9 mois nous expose à un risque plus élevé.

Les bons gestes

       Je ne fais pas partie de celles qui pensent que "toutes façons, si ta peau doit craquer, elle craquera". Et en bonne normande, je ne pense pas non plus qu'il est possible d'éviter à 100% les vergetures avec des soins : si la prise de poids est importante sur un laps de temps réduit, même les soins ne pourront pas éviter la pression exercée sur la peau et peut-être les vergetures.

Le tout est donc de limiter les dégâts en apportant assez d'hydratation et d’élasticité à notre peau pour qu'elle puisse faire face un maximum.

Certains gestes permettraient de limiter les vergetures :

Gérer sa prise de poids pour qu'elle soit régulière dans le cas de grossesse (je sais, plus facile à dire qu'à faire...)

Eviter les bains très chauds qui ont tendance à favoriser le relâchement de la peau (ça perso, j'y arrive pas!)

Eviter les vêtements trop moulants/serrés qui peuvent fragiliser la peau avec les frottements

Hydrater la peau régulièrement si vous avez une peau sèche

Nourrir la peau avec un corps gras qui favorise l'élasticité

Et pour préparer à ces soins, des gommages réguliers (si comme moi vous n'avez pas le courage, je trouve qu'une bonne fleur de bain donne une petite exfoliation tout en douceur tout en étant utilisable tous les jours, y compris sur la poitrine)

Hydratation et nutrition

    Pour ma part, ma peau est devenue un peu plus sèche depuis le début de la grossesse, mais j'ai retrouvé un équilibre en utilisant le gel douche Sanex 0% Peaux sèches. Du coup je n'hydrate pas ma peau (corps) tous les jours (oui il faut être honnête, hydrater et nourrir tous les jours, c'est un peu fastidieux). Je me contente d'appliquer un lait corps ou du gel d'aloe vera de temps en temps.

Par contre, je la nourris tous les jours, avec ce fameux baume dont je vous livre la recette:

Baume prévention vergetures

Attention, respectez bien les conditions d'hygiène avant de vous lancer dans vos tambouilles (voir ici).

C'est l'HV de germe de blé qui donne cette couleur, mais elle ne reste pas sur la peau :)

Ingrédients :
Beurre de karité 50 % (Régénérant cutané, il redonne élasticité, nourrit en profondeur et aide la peau à retenir son hydratation)
HV de germe de blé 35% (Raffermit la peau en limitant la perte d'élasticité, nourrissante et régénérante)
HV de bourrache 5% (Régénérante et réparatrice, et assouplissante : elle redonne tonicité et élasticité à la peau)
HV de rose musquée 5% (Cicatrisante, régénérante, anti-oxydante, anti-ridules, assouplissante)
HV de baobab 5% (Adoucissante, régénérante et nourrissante, elle redonne souplesse à la peau et prévient les vergetures)

Mode opératoire :
1°) Faire fondre les ingrédients ensemble au bain-marie jusqu'à ce que ce soit homogène.
2°) Laisser tiédir 5 minutes puis mettez la préparation au congélateur quelques minutes. Retirer du congélateur uniquement lorsque la préparation commence à blanchir sur les bords du récipient.
3°) Mélanger de nouveau pour ré-homogénéiser.
4°) Transférer dans un pot.

Attention, si l'étape du refroidissement n'est pas respectée, le beurre de karité peut redevenir un peu granuleux.

Bilan : je me mets de ce baume tous les soirs. Je suis au 7e mois, et pour l'instant, aucune vergetures... A suivre!



Miss Marguerite

Comment prendre soin de sa peau et ses cheveux au retour de la plage (sans produits chimiques bien sûr!)

Bonjour tout le monde,

         Et oui j'apporte ma petite pierre à l'édifice, à la saison où fleurissent ces types d'articles!

Pour ma part, je vais partager avec vous ce que j'ai testé cette saison et qui a été efficace pour moi, le tout au naturel (à bas les paraben, le methylizothiazolinone, les PEG, PPG, les silicones...).

        Il n'y a rien de pire pour les cheveux et la peau que le soleil, le sable et l'eau de mer... Sans prévention ni soin, on arrive en septembre-octobre à devoir se faire couper 10 cm de paille et abreuver sa peau matin et soir histoire d'en finir avec la peau de croco... Sans être une accro aux produits de beauté et à se tartiner 24h/24, quelques gestes simples permettent de limiter les dégâts.

Prévention pour la peau

      Bon, pas de révélation dans cette partie, dés que vous exposez votre peau au soleil, il faut appliquer une crème solaire. Pour ma part je conseille un indice 30 sur le visage toute la saison ; car le soleil entraîne sécheresse et ridules inévitablement. A répéter au moins une fois l'après-midi et dans l'idéal, si vous vous exposez vraiment.

       Pour le corps, tout dépend de votre carnation ; moi étant très pâle, je prends également de l'indice 30 toute la saison. Mais attention aux produits qui vous promettent pénétration rapide, pas de film gras, pas de film blanc... Quand on s'intéresse au cosmétiques home-made, on comprend vite qu'une bonne crème solaire un peu épaisse sera sans doute une meilleure protection. C'est du bon sens, aujourd'hui on voudrait toutes être protégées avec rien sur la peau, c'est pas possible! (attention, je ne dis pas que les huiles etc ne sont pas efficaces... c'est juste que pour ma part les crèmes me semblent plus protectrices).

Prévention pour les cheveux

          C'est la première année que je prends soin de mes cheveux avant la plage. Je ne suis pas une grande fan des huiles dans les cheveux, mais il faut avouer que (si vous êtes sûres de vous laver les cheveux le soir), une noisette d'huile sur les pointes avant la plage, ça limite les dégâts. A condition d'en mettre la bonne quantité, ça ne donne pas les cheveux gras mais plutôt brillants, et protège notamment des effets de l'eau salée. Pour l'instant je n'ai pas d'huile à vous conseiller (si ce n'est de prendre une huile végétale pure au lieu des huiles en vogue en grande distribution en ce moment, d'autant que c'est moins cher) ; moi je finis un flacon d'huile d'argan que j'avais eu dans une BirchBox.

Soin de la peau

Une senteur d'été...

       Innovation cette année, j'ai testé au retour de plage l'alliance gel d'aloe vera + baume végétal (j'y reviens dans deux secondes). Je suis devenue fan d'aloe vera, car je trouve que cela hydrate bien la peau, l'apaise, et en plus c'est très bénéfique contre la vieillesse prématurée de la peau (pour contrer l'effet du soleil). J'en mets une fine couche du tout le visage, le cou, le décolleté, les seins (et éventuellement les autres endroits du corps mes plus "assoiffés").

        Ensuite j'applique un baume végétal : une recette perso, faite à base de beurre de mangue (aide la peau à garder son hydratation et régénère), de macérât huileux de vanille (adoucissant, aide à maintenir l'hydratation de la peau), macérât huileux de carotte (aide à garder un joli hâle après exposition, antioxydant) et HV de coco (réduit la déshydratation de la peau, apaise les échauffement dus au soleil). Le top du top! Malheureusement, je ne peux pas vous donner ma recette car la texture n'est pas satisfaisante (pour l'anecdote, il était assez liquide jusqu'à être restée dans ma valise en plein soleil, d'où il est ressorti vraiment en baume!!). Pour info, c'était environ 50% de beurre végétal et 50% d'HV/macérât, avec la vitamine E pour éviter le rancissement (et pour le mode opératoire, suivre cette recette).

Résultat : le lendemain matin la peau est douce et hydratée!

Soin pour les cheveux

        Encore un innovation, depuis quelques temps j'applique sur les pointes avant les shampoings une grosse noisette d'aloe vera, et par dessus une petite noisette d'HV de coco. A laisser poser 30 à 60 min, puis se laver les cheveux.

Résultat : le lendemain les pointes sont brillantes et ne sont plus rêches. 

Bien sûr je tiens à préciser qu'il faut le refaire régulièrement, ce n'est pas un soin miracle!

      Voilà, quelques soins naturels et pas plus chers que des produits achetés en grande distribution. Ne pensez pas que je suis devenue une intégriste du naturel, mais pour exemple vous pouvez trouver l'huile de coco bio à Carrefour pour 3.5€ les 300ml, rien à voir avec les "huiles prodigieuses" qu'on essaye de nous refourguer à coups de panneaux publicitaires!

Miss Marguerite

Bain fortifiant pour les ongles [recette express]

Hello les filles!

Et oui ça faisait un bail [boulot boulot]... Je reviens avec une recette express, mais que j'aime beaucoup : le bain fortifiant pour les ongles.

Pendant des années j'ai usé et abusé de vernis durcisseur, je ne sais pas vous, mais ça ne m'a jamais vraiment convaincue... Finalement mes ongles se sont mis à pousser bien plus fortement quand je n'y ai plus mis aucun produit. Aujourd'hui, je ne mets du vernis que de temps en temps!

Par contre pour entretenir la beauté et la force des ongles, il y a une recette très simple!

Avant de tambouiller, suivez les précautions et règles d'hygiène!
Attention, l'huile essentielle de citron est photosensibilisante.


Bain fortifiant pour les ongles

Ingrédients :

 - Huile de ricin 9,8g (98%) (fortifie et favorise la croissance des ongles)

 - Huile essentielle de citron 0,2g (2%) (renforce les ongles cassants)

 - Vitamine E : 1 goutte

Mode opératoire :
 - Ajouter l'HE de citron à l'HV de ricin, mélanger.
 - Ajouter la vitamine E et mélanger.

Utilisation :

Tremper ses ongles dans le bain. Les laisser "égoutter", puis se les masser avec le produit restant sur vos doigts pendant 10 min puis rincer.

Bilan :

On sent la différence de texture dès le premier bain! A renouveler une à deux fois par mois. Attention, à faire le soir à cause de l'HE de citron.

Coût :
0,56 cts pour plusieurs mois... moins cher que le vernis durcisseur bien chimique!



Miss Marguerite

Masque minute bonne mine à l'argile violette [dernier de ma série des masques home-made]

       Et un petit dernier pour la route! Mais bien sûr je vous ferai toujours part de mes découvertes.

Aujourd'hui un masque "bonne mine", grâce à l'argile violette!

      Cette argile est moins connue que les autres, pourtant elle a de fabuleuses propriétés. Elle est adoucissante et apaisante, et elle absorbe les impuretés et purifie la peau. Elle booste l'éclat et ravive les peaux ternes!

Masque minute "bonne mine" à l'argile violette

Ingrédients :

 - 2 cuillères à café d'argile violette

 - 1 petite cuillère à café d'huile végétale (le mieux c'est carotte ou abricot)

 - 2 gouttes d'HE de clémentine ou carotte

 - hydrolat de fleur d'oranger

Mode opératoire
 - Mélanger l'argile et l'huile végétale
 - Ajouter de l'hydrolat jusqu'à obtention d'une pâte homogène
 - Ajouter l'huile essentielle.

Utilisation :
 - Etaler en couche épaisse sur le visage préalablement nettoyé.

Bilan :

C'est un masque très fun! Par contre, ne le faites pas le lendemain du nettoyage du lavabo, le rinçage est un peu fastidieux! Mais ensuite la peau est nette et a plus d'éclat.

Coût:
Je ne l'ai pas calculé avec précision, mais tout comme les autres on est à moins d'un euro.


Miss Marguerite

Dans la série des masques minute home-made, le masque-peeling peau neuve aux AHA

      J'ai réalisé ce masque pour la première fois le week-end dernier : en ce moment je suis à la recherche de masques effet "peau neuve", afin de me débarrasser des quelques cicatrices laissées par ma récente crise d'acné adulte... Et pour cela j'ai été pioché dans ma malle AZ, et en ai ressorti les AHA!

Késaco les AHA?

Les AHA sont des acides de fruits. Dixit Aroma-Zone:

"Cet actif très puissant permet littéralement de "faire peau neuve". De par leur effet "peeling" et leur action sur le renouvellement cellulaire, les AHA sont utilisés pour lisser les rides, uniformiser et éclaircir le teint, estomper les taches pigmentaires et les irrégularités de la peau."

C'est donc parfait pour mes petits soucis!

Avant de commencer : n'oubliez pas les précautions de la cosmétique home-made!!

Masque effet peau neuve aux AHA

Pas compliqué, on peut en faire un masque avec seulement des AHA, de la gomme guar et de l'eau  ; et si vous avez un hydrolat, c'est encore mieux!

Ingrédients

 - AHA : 1,3g

 - Gomme guar : 0,5g

 - Eau ou hydrolat adapté à votre peau : 22,9g

Mode opératoire

Versez l'eau ou l'hydrolat dans votre récipient.

Ajoutez la gomme guar en pluie et agitez vigoureusement.

Ajoutez les AHA et mélangez vigoureusement.

N'oubliez pas de faire un test 24h avant d'appliquer le masque, les AHA peuvent provoquer des réactions sur des peaux sensibles.

Résultats 

Pour être honnête, les résultats ne sont pas flagrants ; mais je pense que c'est un masque qui doit être fait plusieurs fois pou donner des résultats.

Coût 

Avec l'hydrolat d'achillée millefeuille, le masque coûte 0,80€ l'unité. Ca va, on ne se ruine pas!

Miss Marguerite

Entracte dans ma série d'articles sur les masques home-made : les masques frais de Lush

Salut les filles!

    Comme je suis bien consciente que tout le monde ne veut pas se mettre au home-made pour les cosmétiques, j'avais envie de vous présenter une alternative qui reste naturelle : les masques frais de Lush.

    Pour celles qui ne connaissent pas encore, Lush est une marque de "cosmétiques frais faits main". Des shampoings, shampoings solides, gels douche, crèmes, masques, boules pour le bain... faits main et donc avec beaucoup de produits naturels. Mais surtout, leurs produits sont super fun! Bref, le but de l'article n'est pas de leur faire une grosse pub, mais de présenter leurs masques frais.

     Ces masques sont qualifiés de "frais" car ils sont effectivement composés entre autre de produits frais! Type myrtilles, miel, cacao en poudre... Ainsi que des huiles végétales, coques d'amandes moulues, du talc, et autres huiles essentielles. Ils sont donc présentés sur une couche de glace, car se conservent au frigo pendant un mois. Déjà, j'aime beaucoup le concept, pas de conservateur, et que des produits naturels.

Les masques que j'ai choisis

      Toujours à me débattre (enfin j'exagère, ça s'est bien amélioré ;-) avec mes petits boutons et ma peau irrégulière et mixte, j'ai choisi "Sauve qui peau" et "Balançoire".

      "Sauve qui peau" est un masque à base de rhassoul, de cacao et de beurre de cacao pour nettoyer en profondeur et empêcher l'apparition de bouton. Il est très agréable à appliquer (en plus, étant conservés au frigo, ils donnent un effet "coup de frais") et sent très très bon le chocolat! Les autres ingrédients sont les HE de menthe verte et de menthe poivrée stimulante, et l'HE de bois de sental et infusion de grain de lin adoucissantes.

Il laisse la peau douce et plus régulière, et le lendemain elle semble apaisée. Et c'est un vrai moment de cocooning!

       "Balançoire" est un masque à base d'argile pour aider la régulation des peaux mixtes, avec des amandes et coques d'amandes moulues pour exfolier. Idem l'application est un régal! Les autres ingrédients sont des algues pour les minéraux, l'huile d'amande douce et l'HE de lavande pour aider à réguler.

La peau est exfoliée en douceur : il laisse la peau nette et une sensation de fraîcheur.

Prix

    La plupart des masques sont à 11.45€ les 75g. Oui c'est sûr, comparé aux masques que je vous ai présentés, ça paraît très cher! Cependant, vu les quelques masques que j'ai déjà faits, je pense qu'on peut faire 5 à 6 masques avec un pot. Cela fait donc environ 2€ le masque. Et de plus, Lush nous propose de ramener les pots au magasin, et pour 5 pots rendus, on vous offre un masque! Cela fait donc 17% de réduc, on arrive donc à 1.66€ le masque. Et bien pour du frais et du naturel, je trouve ça pas mal du tout!


Et vous, en avez-vous testé?


Miss Marguerite

Dans la série les masques minute home-made, le masque nettoyant apaisant rhassoul fleur d'oranger

Coucou les filles!

      Je reviens avec une nouvelle recette de masque minute, une que j'affectionne tout particulièrement pour ma peau sensible : le masque nettoyant au rhassoul.

Je vous avais déjà présenté ma véritable recette fétiche ici, que je réalise en fait en général par pot de 50g, pour faire un masque par semaine.

Mais on peut le faire en version "one shot" : en 3 minutes chrono, un petit masque qui apaise et rend la peau toute douce! En plus c'est un masque 2 en 1 : en l'appliquant par massage, il nettoie ; puis on le laisse poser quelques minutes pour profiter de l'hydrolat et apaiser la peau.

Avant de vous y mettre, n'oubliez les règles et précautions de la cosmétique home-made!

Masque nettoyant et apaisant au rhassoul et fleur d'oranger

Désolée pour la qualité des photos!

Ingrédients (version 1 : simplissime) :
 - 1 grosse cuillère à café de rhassoul (nettoyant, adoucissant, purifiant)
 - 2 cuillères à café d'hydrolat de fleur d'oranger (apaisant, régénérant, donne de l'éclat)
 - eau
Suite (version 2 : "j'ai plus d'ingrédients")
 - 2 gouttes d'HE de clémentine (purifiant, et pour le parfum!)
 - une demi cuillère à café d'HV de melon d'eau (séborégulateur)




















Mode opératoire :
Mélanger le rhassoul avec (les huiles pour la version 2 puis :) l'hydrolat.
Compléter avec de l'eau petit à petit jusqu'à obtenir une pâte épaisse.

Utilisation :

    Après démaquillage/nettoyage, appliquer le masque sur le visage en couche assez épaisse. Commencez par un massage léger ; puis ré-étalez le masque de façon uniforme pour laisser poser entre 5 et 10 min. Rincez.

Résultat :

    La peau est purifiée, et immédiatement après le masque elle est toute douce! J'utilise ce masque le soir est le lendemain, ma peau est vraiment apaisée, comme reposée.

Coût :

    Je n'ai pas le coût précis, on doit être autour de 0.50€ pour la version 2, et donc encore moins pour la version 1. Encore une fois, pourquoi continuer à acheter les masque du commerce!

Miss Marguerite

Dans la série "Masque minute home-made", le masque désincrustant profond peaux mixtes

     J'inaugurais il y a quelques jours une série d'articles pour vous présenter ma joie de pouvoir faire des masques minutes variés et peu cher grâce à la cosmétique home-made (voir ici).

Aujourd'hui je vous présente un masque que j'affectionne et que je fais régulièrement :


Masque minute désincrustant profond pour peaux mixtes

La photo du masque était floue, mais en gros ça ressemble à de la boue lol

Ingrédients

 - 1 cuillère à café d'argile jaune (nettoyage de la peau, exfoliation, élimination des impuretés et des surplus de sébum)

 - 1 cuillère à café de rhassoul (dégraissant, adoucissant, purifiant et apaisant)

 - 1/2 cuillère à café d'huile de jojoba (calmante et assouplissante, non grasse, contre déshydratation et rides)

 - eau

Mode opératoire :
Mélanger l'argile et le rhassoul.
Ajouter l'huile de jojoba et mélanger.
Ajouter de l'eau jusqu'à obtenir une pâte épaisse.

Utilisation :
Sur le visage démaquillé/nettoyé, appliquer et masser un instant. Laisser poser quelques minutes et rincer.

Résultat : 
La peau est purifiée, douce, sans être agressée.

Coût :
Environ 0.23€! Pourquoi se priver...


Miss Marguerite

Les masques visages home-made : efficace et fun à pas cher! [Masque à l'argile verte pour peaux mixtes]

      Une des choses que j'adore depuis que je fais du home-made, c'est la possibilité de se faire des masques visage minute, variés, en deux temps trois mouvements!

On a toujours des ingrédients de base qui permettent de se faire un soin adapté à notre peau, le tout à beaucoup moins cher que les produits du commerce.

      Je vais donc vous faire une petite série d'article avec des idées de masques faciles et pas chers! Serie que j'inaugure avec un classique :

Avant de vous lancer, pensez à l'hygiène qui doit être impeccable!


Le masque à l'argile verte pour peau mixte

Ingrédients
 - 2 cuillères à soupe d'argile verte (nettoyage de la peau, élimination des impuretés et des surplus de sébum)
 - 1 goutte d'HE de citron (purifie la peau)
 - 1 goutte de AHA (effet peeling, unifie le teint)
 - eau

Une petite coupelle et une cuillère suffisent

Incorporer l'HE et le AHA à l'argile.
Ajouter de l'eau petit à petit jusqu'à obtenir une pâte épaisse.


Utilisation :
Après avoir démaquiller/nettoyé votre peau, appliquer ce masque en couche épaisse sur le visage.

Résultat :
La peau est assainie, toute douce, et nette!

Coût :
Seulement 0.20€ !

      C'est vrai qu'à ce prix là, on se dirait presque : c'est tellement pas cher que ça doit pas être aussi efficace... Mais si! C'est même plus efficace, car il n'y a que des produits actifs. Les masques du commerce sont plus chers car il faut qu'ils se conservent, qu'ils aient une bonne texture, qu'ils aient un joli packaging, et... qu'il procure une marge au fabricant lol

Miss Marguerite

La difficile quête du shampoing parfait [home-made cosmétiques]

L'ai-je enfin trouvé...?
Pas tout à fait, mais je pense être sur la bonne voie!


Les raisons

         Mais tout d'abord, pour celles qui ne seraient pas convaincues qu'un shampoing bio est mieux qu'un shampoing "du commerce non bio" (ce qui était mon cas pendant longtemps, donc je vous comprends...). Qu'est-ce qu'il y a de mauvais dans un shampoing du commerce? Et bien plein de choses! Beaucoup de blogs sont spécialisés sur le sujet (je suis celui de Mini), je ne vais donc pas faire une dissert', mais un petit rappel!

 - les silicones. Il sont très utilisés car ils gainent le cheveu, donc en apparence ils les lissent, les rendent brillants, et donnent un aspect "réparateur". En réalité, ils recouvrent les cheveux pour leur donner cet aspect : cela les étouffe, les alourdit, les rends plats et les fait regraisser plus vite. En un mot, les silicones ne sont pas dangereux en soit mais plutôt que de réparer et faire du bien aux cheveux, ils servent d'enduit qui contribue au dessèchement et à la casse.

 - les parabens. Ce sont des conservateurs de synthèse, qui sont métabolisés, c'est-à-dire qu'on en retrouve dans l'organisme... Et suspectés d’avoir un effet "oestrogénique"...

 - les PEG-PPG. Ce sont des dérivés d'huile d'entretien de frein et anti-gel industriel...Ca me parait une raison suffisante!

 - et enfin je mets un peu à part les ALS et SLS, qui sont des tensioactif qui sont reconnus comme irritants, et qui donc à mon avis ne sont pas assez doux pour la peau et les cheveux. Cependant à priori ils ne seraient pas cancérigènes.

L'objectif perpétuel : des cheveux doux et brillants

La quête

   Bon alors déjà, il faut savoir que je ne veux pas de shampoing solide. Même si j'avoue que c'est très pratique en théorie (j'avais apprécié ceux de Lush), avec des cheveux aussi longs je préfère quand-même les liquides.

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Ma première recette : shampoing "base lavante neutre" d'Aroma Zone

      J'avais été enchantée lorsqu'AZ a sorti cette base lavante, entièrement bio, qui peut en théorie servir de base de shampoing. J'y avais donc ajouté quelques gouttes d'HE adaptée à mon cuir chevelu qui regraisse. Et quelle déception! Cela ne mousse pas assez et ça laisse les cheveux bof bof...

Composer son shampoing liquide soi-même?

      Par la suite, je m'étais donc dit qu'il fallait que je réalise une recette de shampoing moi-même. Etant un peu perdue, j'avais même demandé de l'aide à Lali, qui m'avait envoyé ses tuyaux pour une base shampoing. Mais à l'époque j'étais encore trop novice et je n'avais pas assez d'ingrédients pour me lancer là-dedans... Et de plus depuis, j'ai décidé de ne pas utiliser de SLS, ni de conditionner (oui, je ne me rend pas une tâche facile!).

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Recette suivante : la base shampoing neutre d'Aroma-Zone

      Encore une fois, trop contente qu'AZ propose un tel produit! Une base de shampoing neutre bio et liquide. Je me suis empressée de faire une commande (même si j'ai mis quelques temps à l'utiliser). Je l'ai tout d'abord essayé seul. Il est franchement pas mal, le seul soucis étant qu'il ne mousse pas beaucoup et qu'il s'étale difficilement. Par contre il laisse les cheveux d'une douceur... et très brillants! J'ai donc franchi un pas vers le Graal!

Par contre en précision, cela fait un excellent shampoing pour Mister.

Recette alternative : le shampoing à l'argile

       Depuis longtemps, je lisais que l'argile verte était très bonne pour les cuirs chevelus qui graissent trop vite. Et même qu'un peu d'argile et de l'eau chaude suffisent à faire un bon shampoing. Ni une ni deux, un peu d'argile, d'eau, quelques gouttes d'HE de citron et hop! Un joli shampoing tout vert!

Et bien, je le déconseille fortement! Certes mes cheveux ont regraissé un peu moins vite, mais il y a trop d'inconvénients pour des cheveux longs : déjà, pas très facile à rincer, mais surtout ça laisse les cheveux hyper rêches! Les miens ont été impossible à coiffer pendant 2 jours, à tel point que je me suis empressée de refaire un shampoing.

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Une deuxième chance pour l'argile verte : en mélange avec la base shampoing

       Rien de plus simple : j'ai mélangé la quantité nécessaire pour un shampoing de base neutre avec une cuillère à verrine d'argile. C'était pas trop trop mal, mais un peu difficile à étaler (du coup il en faut pas mal), et je retrouvais l'effet un peu "rêche". Cela dit ça agit vraiment sur les cheveux regraissant vite.

Une autre base shampoing neutre, à faire soi-même

        Finalement, comme depuis mon atelier de cosméto naturel s'est enrichi de pas mal d'ingrédients, j'ai pris mon courage à deux mains et j'ai cherché sur AZ des recettes qui pourraient m'inspirer une recette de shampoing neutre (oui je dis courage, car comme moi, vous avez du remarquer que le site AZ n'est pas d'une ergonomie incommensurable). J'en ai donc composer une, à base de base moussante douceur, base moussante consistance, mousse de babassu, et douceur de coco. T'as qu'à faire, j'ai rajouté de la glycérine végétale, et quelques actifs fortifiants pour le premier test.

La consistance est vraiment super, et ressemble à un shampoing du commerce.  Il s'étale et mousse mieux que la base shampoing neutre je trouve (mais on peut toujours améliorer!). Et surtout, il laisse les cheveux aussi doux et brillants! Vraiment contente!

En bref, je suis très satisfaite! Maintenant, il ne me reste plus qu'à traiter l'aspect "regraissant" de mes cheveux. Soit j'ajoute des actifs prévus à cet effet, soit je testerai un masque à l'argile (masque + shampoing juste après pour garder l'aspect "cheveux hyper doux"!). De plus, cette recette revient moins cher que la base shampoing neutre, qui a un prix assez élevé, il faut bien l'avouer.
Dés que j'ai la bonne recette, elle fera l'objet d'un article!



Miss Marguerite